♡ + de 80 leçons de développement personnel
♡ Quiz introspectifs pour apprendre à mieux te connaître
♡ Exercices pratiques pour passer à l’action
♡ Outils de confiance en soi pour t’affirmer pleinement
♡ Schémas et visualisations pour structurer tes pensées
♡ Questions profondes pour révéler ton potentiel caché
♡ Planner hebdomadaire non-daté pour suivre ton évolution pendant une année
♡ Un marque page "Pretty girls read books" offert pour chaque commande
A5
Couverture rigide matte premium
284 pages
Papier intérieur 100g
Rose pâle
Marque page offert
Livraison gratuite en France métropolitaine expédiée sous 5 jours ouvrés.
On m’a souvent dit qu’on ne change pas.
Qu’une vie, ça reste comme elle est.
Mais la vérité, c’est qu’il suffit d’une seule décision pour tout transformer. Ta vie peut changer. Tes rêves peuvent devenir réels. Réinvention est ton point de départ. Prends ton stylo. Écris ta nouvelle histoire. Commence aujourd’hui.
Revenir sur tes erreurs, tes épreuves, et comprendre qu’elles ne sont pas là pour te définir… mais pour te construire. Ce que tu as traversé a forgé la personne que tu es aujourd’hui. Et c’est depuis cette vérité que commence ton nouveau départ.
Comprendre tes forces, reconnaître tes faiblesses, écouter tes envies profondes… c’est ainsi que tu façonnes une version de toi plus alignée, plus libre, plus heureuse. Pour créer une nouvelle toi, il faut d’abord rencontrer celle que tu es vraiment. Dans cette partie, tu trouveras des quiz, des questions et des leçons conçus pour t’aider à mieux te connaître, afin de mieux te transformer.
DESSINE TON FUTUR
Plus ta vision est précise, plus ton plan pour l’atteindre devient évident. Dans cette partie, tu trouveras des questions puissantes qui t’aideront à mettre en lumière tes désirs les plus profonds, ceux que tu as parfois enfouis au fil du temps.
En tant qu’humains, nous portons tous des pensées limitantes qui freinent nos rêves. Je te donne ici les outils et m’appuie sur des études qui prouvent que ton cerveau peut parfois te jouer des tours… mais qu’il est possible de le reprogrammer pour avancer vers la vie que tu veux vraiment.
RENDS TES RÊVES INÉVITABLES
Dans cette partie, je te donne des outils concrets, des schémas à reproduire pour ancrer de nouvelles habitudes. L’objectif : entraîner ton cerveau à agir automatiquement dans la bonne direction, jusqu’à ce que tes actions deviennent naturelles.
PLANIFIER POUR RÉUSSIR
Cette partie est un semainier non daté conçu pour t’accompagner toute l’année.
À chaque début de mois, tu pourras planifier tes objectifs et définir comment les atteindre.
Tu y trouveras aussi des leçons inspirantes pour rester motivée, des réflexions mensuelles pour faire le point, ainsi que des questions d’introspection pour continuer à te découvrir et évoluer.
Self-care era
